Samoobramba
Časi, v katerih živimo, nas vedno znova opominjajo na pomen osebne varnosti. V športnem klubu K1 Rules Kranj verjamemo, da je samoobramba ključen del življenjskih veščin, ki ne samo poveča občutka varnosti, temveč tudi gradi samozavest in krepi duševno moč.
Kaj je samoobramba?
Samoobramba je veščina, ki vam omogoča, da se učinkovito zavarujete v različnih situacijah. Gre za kombinacijo fizičnih tehnik, kot so udarci, blokade in sprostitve iz prijemov, ter psiholoških strategij, ki vam pomagajo ostati mirni in se hitro odzvati na nevarnost.
Naš program samoobrambe
Pri K1 Rules Kranj smo razvili celovit program samoobrambe, ki je prilagojen različnim potrebam in stopnjam znanja:
- Osnovni tečaj za začetnike: Naučili se boste osnovnih tehnik samoobrambe in spoznali osnove varnostne strategije.
- Napredni tečaj: Izpopolnjevanje tehnik in učenje, kako se odzvati v kompleksnejših situacijah.
- Samoobramba za ženske: Posebej prilagojeni programi, ki se osredotočajo na obrambo pred najpogostejšimi grožnjami.
- Tečaj za mladostnike: Poudarek na preventivi, samozavesti in osnovnih tehnikah varnosti.
- Individualni treningi: Prilagojeni vašim specifičnim potrebam in ciljem.
Zakaj izbrati K1 Rules Kranj?
- Izkušeni trenerji: Naša ekipa ima bogate izkušnje z borilnimi veščinami in samoobrambo.
- Praktičen pristop: Naši treningi so zasnovani tako, da boste pridobljeno znanje lahko uporabili v realnih situacijah.
- Varnost na prvem mestu: Treningi potekajo v varnem in nadzorovanem okolju, kjer se vsak počuti udobno.
- Prilagodljivost: Programi so primerni za vse starosti in stopnje fizične pripravljenosti.
Več kot samoobramba
Trening samoobrambe ni zgolj fizična vadba. Je tudi proces osebne rasti, ki izboljša vašo sposobnost sprejemanja odločitev pod pritiskom, gradi samozavest in spodbuja pozitivno miselnost. Poleg tega se na treningih povečate tudi članstvu v podporni skupnosti, ki deli podobne vrednote.
STVARI, KI JIH PRINESETE S SEBOJ
To je seznam stvari, ki bi jih bilo dobro vzeti s seboj na trening samoobrambe v K1 Rules club Kranj
IZJAVA STRANKE
Kaj naše stranke pravijo o nas:
INŠTRUKTOR SAMOOBRAMBE
Almedin Hasanagić
Hasanagić je svetovni prvak v kick-boksu v kategoriji do 83 kilogramov po verziji zveze WKU.
ŠPORTNE izkušnje
Njegovi največji dosežki vključujejo:
Almedin svoje bogate izkušnje prenaša na vse člane kluba, ne glede na njihov nivo izkušenj.
ALMEDIN HASANAGIĆ – GLAVNI TRENER
Almedin Hasanagić, ustanovitelj K1 Rules, je eden najuspešnejših borcev v zgodovini kickboxa.
Pridružite se nam!
Borilni klub K1 Rules Kranj je idealno mesto za vsakogar, ki želi pridobiti koristne veščine, izboljšati svojo fizično pripravljenost in se naučiti, kako se soočati z nevarnimi situacijami. Pridružite se našemu tečaju samoobrambe in postanite bolj samozavestni, močni in pripravljeni na življenjske izzive.
VPRAŠAJTE NAS KARKOLI
Veseli smo, da vas zanima treniranje v našem klubu. Prosimo, izpolnite prijavni obrazec in v najkrajšem možnem času vam bomo odgovorili.
